Découvrez les trois doshas : vata, pitta et kapha

Dans cet article pour débutant vous allez apprendre beaucoup de choses sur les doshas, qui est le concept clé de ayurvéda! En effet pour comprendre l’ayurvéda, les doshas sont un passage obligé! Qu’est-ce que les doshas? Les doshas sont des énergies du corps. Ces énergies sont au nombre de trois. On les appelle Vata, Pitta… Read More Découvrez les trois doshas : vata, pitta et kapha

Comment perdre quelques kilos avec l’ayurvéda

Dans cet article, vous apprendrez des astuces issues de l’ayurvéda pour perdre du poids quand on a juste quelques kilos à perdre. Vous n’êtes pas obèse, loin de là, vous avez seulement pris quelques kilos à cause du laisser-aller, ou d’un mode de vie trop sédentaire. Et  vous voulez retrouver votre poids idéal. Cet article… Read More Comment perdre quelques kilos avec l’ayurvéda

Devenir professeur de yoga en étudiant à la source

Vous voulez devenir professeur de yoga, mais vous voulez suivre en même temps un enseignement spirituel car vous désirez être proche des sources du yoga, mais vous ne savez pas quelle école choisir? A notre époque, le yoga est considéré comme une discipline sportive par beaucoup de monde, comme une gymnastique immobile, disait Arnaud Desjardins,… Read More Devenir professeur de yoga en étudiant à la source

2 techniques pour faire connaitre votre activité de praticien

Dans cet article, je vais vous présenter plusieurs points clés pour se faire connaitre lorsqu’on débute sa carrière de praticien bien-être, ou pour améliorer son chiffre d’affaires. Le massage est une activité plaisante mais comme toute personne à son compte, on a besoin de clients et de se faire connaître. Une manière de se faire… Read More 2 techniques pour faire connaitre votre activité de praticien

Pourquoi vous devez vous intéresser à l’ayurvéda

Dans cet article, vous allez découvrir 4 très bonne raisons de vous intéresser à l’ayurvéda! Vous venez de découvrir le mot ayurvéda et vous vous demandez les bonnes raisons qui pourraient vous faire pencher vers cette science de la vie? Nous allons voir ça ensemble / 1 c’est une médecine naturelle, et oui, que du… Read More Pourquoi vous devez vous intéresser à l’ayurvéda

[blog] Pourquoi je n’aime pas le yoga de l’énergie

Dans cet article vous allez découvrir pourquoi je n’aime pas le yoga de l’énergie au travers d’une de mes expériences. J’ai testé plusieurs formes de yoga, voici un comparatif de deux méthodes que j’ai essayé, au banc d’essai! le yoga de l’énergie, c’est un yoga issu des travaux de Roger Clerc, et se veut être un… Read More [blog] Pourquoi je n’aime pas le yoga de l’énergie

3 pistes pour devenir masseuse expérimentée

Dans cet article, vous découvrirez trois pistes pour devenir une masseuse expérimentée, une piste prévisible, une piste classique et une piste plus inattendue: l’ayurvéda. On s’y attendait, c’est la thématique du blog! Pour devenir masseuse en ayurvéda, vous devez faire au moins 500 heures de formation, et vous entraîner sur des cobayes (des amis cobayes,… Read More 3 pistes pour devenir masseuse expérimentée

Découvrez 5 bénéfices apportés par la pratique du yoga

Dans cet article vous allez voir les bénéfices que vous pouvez retirer de la pratique du yoga. Les pratiques issues du yoga apportent elles un bénéfice pour la prévention et le traitement de certaines conditions médicales? Le yoga regroupe plusieurs aspects, les postures, les techniques de respiration, l’attention (pleine conscience de ce que l’on fait,… Read More Découvrez 5 bénéfices apportés par la pratique du yoga

[yoga] L’astuce pour pratiquer seule en ayant pris un seul cours

Dans les lignes qui suivent, je vais vous donner l’astuce pour pratiquer le yoga chez vous en n’ayant pris qu’un cours dans votre vie! C’est pas sorcier, vous allez voir! Vous avez peut-être essayé de pratiquer le yoga, seule chez vous ou sur la plage quelque part pour vous sentir libre, pleine et heureuse, mais ….… Read More [yoga] L’astuce pour pratiquer seule en ayant pris un seul cours

Mon secret pour me faire masser gratuitement

Vous rêvez de vous faire masser mais vous n’avez pas les moyens de le faire aussi souvent que vous voudriez, alors vous avez cherché des manières alternatives, vous n’avez pas d’amies étudiantes en massage et votre mari est un peu ronchon? Une alternative se présente à vous, mais quelle est cette alternative ??? Ce sont… Read More Mon secret pour me faire masser gratuitement

[C’est mon choix] Des serviettes ou du papier pour vos massages?

Vous vous êtes peut-être posé la question de savoir si vous allez mettre des serviettes ou du papier sur votre table de massage. J’ai essayé les deux, le constats est simple les rouleaux de papier sont économiques et très pratiques. Je les ai utilisé pendant un temps, c’est assez bien. Mais personnellement je vais opter pour… Read More [C’est mon choix] Des serviettes ou du papier pour vos massages?

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