Quelle huile choisir pour démarrer son activité de massage bien-être?

En ayurvéda on parle souvent de l’huile de sésame, c’est la Reine des huiles.

une huile pour le massage ayurvédique

Alors d’accord c’est une très bonne huile mais quand même elle a une odeur!

Comme alternative il y a de l’huile de sésame sans odeur. Je n’ai pas encore essayé.

Sinon comme huile de massage, on a aussi l’huile de pépin de raisin, ou l’huile de colza.

J’ai essayé les deux. L’huile de colza est pas mal, mais mon attention c’est plutôt porté sur l’huile de pépin de raisin, elle est agréable, sans odeur, et pénètre bien.

L'huile de colza est bien mais l'huile de sésame est encore mieux pour le massage.
L’huile de colza est bien mais l’huile de sésame est encore mieux pour le massage.

Je la recommanderai volontiers. Je ne sais pas encore si elle est bonne pour vata, ou pitta ou kapha. Cela mérite approfondissement.

Vous pouvez trouver l’huile de pépin de raisin dans un magasin de produits biologique. Elle ne coûte pas très chère.

A bientôt

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